Day 17. [may]

17. may 2014 at 23:27 | Violet. |  + D A Y B O O K +
Raňajky: 1 ryžový chlebík polomáčaný (45 kcal)
Desiata: zopár sladkých cereálií (30 kcal)
Obed: polievka (55 kcal)
Olovrant: zmrzlinový pohár + 2 kúsky pizze (120 kcal + 300 kcal)
Večera: nič
Tekutiny: zelený čaj, voda

(do konca diéty zostáva len: 37 dní)
Dnešná hranica: 400 kcal
Zjedla som: 550 kcal
Ø deň nebol splnený, hranica bola prekročená

Váha: 56,6 kg
Stav: Dnes som to znovu po*rala! Som totálne neschopná, to neviem dodržať jednu poondiatu diétu? No trapas. Minulú sobotu som mala narodky, boli sme na rodinnej oslave a zlyhala som po prvýkrát. Dnes som bola moje narodky osláviť s kamoškami - boli sme v cirkuse, v reštike a v meste - to som zlyhala po druhýkrát. Ja snáď prestanem chodiť medzi ľudí! Keď som v spoločnosti, proste sa nechám ovplyvniť. No ale dnes som sa aspoň vyhla sladeným nápojom (narozdiel od minulej soboty). Nuž, už mi zostáva len sa modliť, aby zajtra ráno nebolo na váhe o 1,5 kg viacej a aby som to potom nemusela celý týždeň dávať znovu dolu! :( Pozerala som si plán na tento týždeň.. Je celkom náročný a čakajú ma 2 hladovky, takže ja to proste nesmiem pokašľať! Tú ABC diétu dokončím a viacej prešľapov sa nesmiem dopustiť!
 


Comments

1 Versul | Web | 17. may 2014 at 20:27 | React

Ahojky,
pochybujem, že ten ovocný pohár mal viac, možno tam pridali trochu cukru, ale čo iné by tam pridali? A nedávaš si aspoň šalát v reštike, keď si vypýtaš bez dresignu, určite vedia spraviť chutný a aj zasýti. Neviem, ja osobne by som nevedela celý čas mať len trochu ovocia, keď niekto je obrovskú pizzu :D
Koľko dní sa drží ABC diéta?

2 Panavi | 17. may 2014 at 21:51 | React

tak to si mala pekný deň s kamarátkou :) takto si to treba užívať..:) a nerozmýšlaj či sa ti to podarí alebo nie.. sústred sa na to že dnes sa ti to podarilo.. :)

3 cassie-skinny | Web | 17. may 2014 at 22:51 | React

Si skvelá, ide ti to perfektne! Je super vedieť, že sa ti darí. A tvoja váha, stále ide krásne dolu! Prajem ti viac takýchto krásnych vydarených dní :)

4 Yumi^^ | Web | 18. may 2014 at 9:03 | React

Netrap se tím tolik. Aspoň jsi si užila krásný den a o tolik kalorií jsi to zase nepřekročila ;) neděje se to každý den, dietu jinak dodržuješ a pohyb máš moc dobrý. Určitě to bude v pořádku :) ;)
Ps. opožděně všechno nejlepší ^^

5 Holly | Web | 18. may 2014 at 11:37 | React

Náhodou se držíš skvěle, neboj dnes to vyrovnáš :).
Tak tak přemýšlím,že snad začnu taky s ABC dietkou, je všude vychválená :). Můžu se zeptat kolik si za těch 17 dní zhubla? :)

6 PeťulAna | Web | 18. may 2014 at 14:15 | React

prosim tě, nepřekročila jsi o moc! sice to nebylo moc zdravé, ale furt to neni nák šílený :)

7 Ava | 18. may 2014 at 14:57 | React

všetko najlepšie, aj ja som mala teraz narodky :DD
a nie si neschopná, máš to dosť super!

8 Ko Ky | Web | 19. may 2014 at 19:10 | React

Opožděně přeji vše nej k narozkám(nevim jestli jsem ti přála nebo ne,tak pro jistotu) :-)
ten den jsi k tomu zvládla dobře :)

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.