Day 20. [june]

20. june 2014 at 16:57 | Violet. |  + D A Y B O O K +
Raňajky: 2 lyžičky arašidového masla, 2 obložené ryžové chlebíčky (400 kcal)
Desiata: sladené zahustené mlieko (500 kcal)
Obed: varená brokolica so strúhankou (100 kcal)
Olovrant: nič
Večera: nič
Tekutiny: citrónový čaj, voda

(do konca diéty zostáva len: 3 dni)
Dnešná hranica: 300 kcal
Zjedla som: 1000 kcal

Váha: 53,2 kg

Už nedodržiavam ABC diétu tak prísne ako predtým! Mám ju tu na motiváciu!
 


Comments

1 Baru | Web | 20. june 2014 at 18:23 | React

náhodou máš jídelák moc pěkný! :)

2 Nana | 20. june 2014 at 19:33 | React

Držím palce u babičky...

3 PeťulAna | Web | 20. june 2014 at 19:37 | React

o to víc dnes :(

4 skinnyneverdie | Web | 20. june 2014 at 20:43 | React

drž se :)

5 Ko Ky | Web | 20. june 2014 at 23:27 | React

díky za pochvalu thinspa;)
článek už tu je,tak když budeš chtít,tak můžeš se přijít podívat:)

6 Ko Ky | Web | 20. june 2014 at 23:29 | React

hezky si jdeš za svým,což ti moc přeji a obdivuji tě za to ;) jen se drž,pevná vůli na své snažení je dobrá :)

7 Ella | Web | 21. june 2014 at 17:31 | React

pěkné))...a drž se))

8 Blair | Web | 21. june 2014 at 20:03 | React

Moc pěkné :D obdivuji dvojí vůli :D

9 Ava | 22. june 2014 at 11:19 | React

škoda toho zahusteného mlieka...

10 verrone | Web | 22. june 2014 at 19:49 | React

to si spapala celé salko (konzervu)? bože uznávam ťa, ja ledva zjem tubičku toho sladeneho mlieka a mám fakt že dosť:D
aspoňže poobede si nič nepapala a mala si pohyb. držím palce, nboj váha bdue k 52 ;)

11 Featherlet. | Web | 22. june 2014 at 19:51 | React

Máš toho malinko, já bych se radši najedla než pila tolik sladkého mléka :) Moc pěkný pohyb :)

12 meep | Web | 28. june 2014 at 17:26 | React

No, Prečo ješ toľko málo? :D Môžeš jesť veľa a aj tak nepriberieš, viem to ver mi :D Len, no nieviem trochu ma to znepokojuje : I want to be skinny. I can and I will. I'd rather be hungry than fat. Pretty girls don't eat.
Skip the dinner, wake up thinner. Let's get fucking skinny. I hate eating. I'm not hungry.

Nieje pravda, že 'pretty girls' nejedia, ale rob ako chceš. Iank, chodíš spať hladná? lebo je to oveľa horšie ako ísť spať z nejakým jedlom v žalúdku. Tvôj obed by som zmenila na kuracie mäso z ryžou. A na raňajky to čo si mala na obed a ešte na večeru niečo ľahké, nie vôbec nič, napr. nejaký jednoduchý zeleninový šalát a ako desiatu a olovrant napr. Jablko alebo mrkvu.

13 Violet. | + F I T D A Y B O O K + | Email | Web | 2. july 2014 at 20:40 | React

[10]: nie neboj, nezjedla som celé salko :D to by malo určite o dosť viac kcal :// dala som si iba pár lyžičiek.. no, "iba" :D

[12]: keby som mohla, jem mäso každý deň :) rozumieš, rodičia mi ho neurobia každý deň na obed :// ale, už som svoj jedálniček obmenila, ďakujem za rady :)

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.